男40歳メンタルに負けないダイエット

男40歳 ダイエットを今までも試みるもメンタルが弱く途中で諦めてしまう。2019年11月弟の結婚式(ハワイ)までに目標の体重まで減量することをブログに記載。

2019-08-29から1日間の記事一覧

ダイエット58日目

ダイエット58日目 2019.8.28 【8月28日朝時点】 91.1kg (7月3日開始時点102.7kgから ー11.6kg) 【目標体重】 70.0kg (7月3日開始時点102.7kgから30.2kg) →あと20kgか・・・ のこり2ヶ月で…