男40歳メンタルに負けないダイエット

男40歳 ダイエットを今までも試みるもメンタルが弱く途中で諦めてしまう。2019年11月弟の結婚式(ハワイ)までに目標の体重まで減量することをブログに記載。

2019-08-22から1日間の記事一覧

ダイエット51日目

ダイエット51日目 2019.08.21 お盆休み明けで仕事が忙しく、ブログを更新できておりません。 極力更新するようにします。 しかし、お盆は怖い… だって、1週間で普通に3kg増… もうストレスです。 もうメンタルやられそうです… とはいえ、増え…