男40歳メンタルに負けないダイエット

男40歳 ダイエットを今までも試みるもメンタルが弱く途中で諦めてしまう。2019年11月弟の結婚式(ハワイ)までに目標の体重まで減量することをブログに記載。

2019-08-09から1日間の記事一覧

ダイエット38日目

ダイエット38日目 2019.08.08 【8月8日朝時点】 92.9kg (7月3日開始時点102.7kgから ー9.8kg) やっぱり増えるよね~ 飲んでるし、食べてるし。 よし。また今日から頑張ろうw ちょうど剣道の稽古あるしw 【目標体重】 …