男40歳メンタルに負けないダイエット

男40歳 ダイエットを今までも試みるもメンタルが弱く途中で諦めてしまう。2019年11月弟の結婚式(ハワイ)までに目標の体重まで減量することをブログに記載。

2019-07-24から1日間の記事一覧

ダイエット22日目

ダイエット22日目 2019.07.23 いやぁ~湿気が多いなぁ。 ふと、タコライスが頭に浮かんでしまい。 夕食は決定。 それとダイエットメニューも考えていたんだけど、昨夜テレビでこんにゃく麺をやっていた。で、糸こんにゃくで代用できないのか? …